Un régime bon pour ma santé
3,99 €
Un régime bon pour ma santé
- Jouvence Pratiques
- Date de parution : 09/02/2021
E-book – Multi-format
Alors que certains régimes réduisent les graisses à néant, d’autres ne jurent que par elles : comment trouver un équilibre dans tout cela ?
Après une revue de quelques idées reçues au sujet des graisses, cet ouvrage vous aidera à comprendre que toutes les graisses sont indispensables mais dans les bonnes proportions. En effet, certaines graisses prédominent dans notre alimentation occidentale, et vous gagnerez à rééquilibrer vos apports pour conserver ou retrouver une santé harmonieuse.
Pour manger avec plaisir, découvrez 65 recettes variées qui vous permettront de mettre les bonnes graisses à l’honneur, tout en les respectant, de l’entrée au dessert !
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3,99 €
Fiche technique
- Date de parution : 09/02/21
- Éditeur : Jouvence Pratiques
- Collection : Pratiques
- EAN : 9782889059294
- Format : Multi-format
- Nombre de pages: 120
Détails des fichiers
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