Méditer puis agir
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Méditer puis agir

Lisa Zordan (Illustrateur)


  • Éditions Actes Sud
  • Date de parution : 08/03/2017
E-book – ePub – Contenu protégé

Conçue comme un prolongement concret et pratique au film Demain, la collection “Je passe à l’acte” apporte un ensemble de réponses à tous ceux qui sont sortis de la salle de cinéma avec le désir d’agir ici et maintenant, ensemble. Chaque ouvrage se construit sur un sommaire identique : Pourquoi ? / S’entourer / S’équiper / Se lancer / Tenir bon / Et après..., et se conçoit comme une ressource indispensable au démarrage de chaque projet. Et si la méditation était finalement l’une des clés aux changements de paradigmes que nos sociétés réclament sur la base du principe que le mieux-être précède le mieux-agir ? Nos modes de vie effrénés et notre hyperactivité ont créé ce besoin, celui de développer son espace vital. Cet ouvrage invite à lever quelques préjugés sur cette pratique, offre des pistes concrètes pour ancrer la méditation dans son quotidien et maintenir la pratique sur le long terme.

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Fiche technique

Détails du fichier

  • ePub
  • Taille : 3676 Ko
  • Protection numérique : Contenu protégé
    Transferts autorisés : 6 copie(s) autorisée(s)
    Imprimable : Non Autorisé
    Copier coller : Non Autorisé